|
|
1400 kcal
|
Grasa: 16,62g | Prot: 142,73g | Carbh: 171,15g.
Desayuno: Gourmet Cacao Amargo, Vivo Muesli Quinoa Berries, Selecta Avena Instantánea, Loncoleche Protein Milk. Almuerzo: PF Pechuga de Pavo Asada, Hoffmann Pure de Papas, Colun Quesillo Light, Soprole Protein +, Loncoleche Leche Light Sabor Manjar Descremada, Castaño Pan Molde Integral Light, Plátano, Minuto Verde Arvejas, Minuto Verde Choclo Grano, Super Pollo Tiritas de Pechuga. Cena: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Lechuga, Calo Leche Descremada en Polvo, Regimel Yogurt Sabor Mora. Pasa Bocas / Otros: Palomitas de Maíz, Dos en Uno Bigtime. más...
|
|
1423 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 45 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 5 minutos, Descansando - 12 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
ayer era el día del yogur y daban 2x1 :(
25 oct. 18 por el miembro: gato mistico
|
25 oct. 18 por el miembro: cami.feña
|
son demasiado rico esos helados 😋
25 oct. 18 por el miembro: lorein94
|
cunto cuestaan? y el no vegano?
25 oct. 18 por el miembro: monsseg95
|
Me encantaron!!! Lo mejor 😋
25 oct. 18 por el miembro: Kate.J.
|
25 oct. 18 por el miembro: fersdasd
|
|
Peso Histórico de cami.feña
|