Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2012
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64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1666 kcal
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Grasa: 102,20g | Prot: 76,78g | Carbh: 107,32g.
Desayuno: Chocolate con Leche (Semidescremada), Galletas de Agua Light, Quesillo. Almuerzo: Chocolate Trencito, Huevo Duro, Lechuga de Hoja Verde. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Carne de Res, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Te Verde, Manzanas Fuji, Te Verde. más...
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2591 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Lento) - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 12 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 40 minutos, Sentado - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 23 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aleegui
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