Diario de mari.rojasri, 29 nov. 18

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Tofu con verduras salteadas

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2018:

2039 kcal

Grasa: 115,76g | Prot: 80,78g | Carbh: 177,29g. Desayuno: Té (Infusión), Canela, Clara de Huevo, Costa Costa Milk & Cookies. Almuerzo: Zanahoria, Champiñones, Pimiento Rojo, Cúrcuma, Agua, Tofu. Cena: Costa Costa Milk & Cookies, Soprole Protein +, La Poruña Pepa de Zapallo, Palta, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Dos en Uno Galletas Chocolate, Café, McKay Galleta Coco, Dos en Uno Galletas de Limón. más...

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Comentarios

Hola! Dònde consigues el tofu?

29 nov. 18 por el miembro: Danilaina

Este me costo $1.900 un trozo grande en la Vega central

30 nov. 18 por el miembro: mari.rojasri

consumiste 100 gr de curcuma?

30 nov. 18 por el miembro: forestwisdom

no la iba a pesar pus

30 nov. 18 por el miembro: mari.rojasri

Es que ingrese a las kcal para ver los macros del tofu y veo que cuadraste 100gr de curcuma jajaja por eso es la pregunta

30 nov. 18 por el miembro: forestwisdom

Igual entiendo que 100gr son mucho .. nose en realidad le puse al ojo..

30 nov. 18 por el miembro: mari.rojasri

yo no podria ni comer 2 gr jajaja es que segun yo es un aderezo que tiene propiedades pero para comer 100 gr tendri que ser un reto o una apuesta la verdad haaahah

01 dic. 18 por el miembro: forestwisdom

Ah es por que la app arroja ese valor de forma automática jaja

01 dic. 18 por el miembro: mari.rojasri


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