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Por fin en casa retomando mi ejercicio y dieta, pero con calma y tomando mis remedios a la hora.
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1468 kcal
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Grasa: 45,90g | Prot: 60,15g | Carbh: 208,40g.
Desayuno: Mermelada, Colun Mantequilla con Sal, Huevo Frito, Pan Integral. Almuerzo: Salsa de Tomates Estilo Casera, con Carne y Verduras, Lechuga de Hoja Verde, Porotos Verdes, Carozzi Espirales. Cena: Melón, Sopa con Trozos de Pollo (Enlatada). Pasa Bocas / Otros: Cordial o de Licor, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Frambuesas, Colun Leche Entera, Arándanos, Yogur Griego, Manzana. más...
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 Comentarios
Hola Paola como has estado con tu visión? Que bueno que hayas retomado tu alimentación y ejercicio, espero estés bien con tus ojitos
20 dic. 18 por el miembro: Rivera56
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Hola Rivera, gracias por la precupacion, bien en general, pero dicen que he estado haciendo AVE transitorios asi que me haran estudios , quede con terapia anticoagulante y a la espera de hacerme un lote de examenes, espero que todo ande bien y tratando de no ponerme muy nerviosa, en el fondo tuve suerte, muchas personas no reciben "avisos", que les permitan tomar resgusrdos.
20 dic. 18 por el miembro: paolalaunica
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