Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2019
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2812 kcal
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Grasa: 119,60g | Prot: 116,56g | Carbh: 335,94g.
Desayuno: Miel, Pan Integral, Miel, Pan Integral, En Linea Manjar, La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Pan Integral, En Linea Manjar, Café, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Hallulla. Almuerzo: Cebollas, Zanahoria, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Patatas Cocidas, Humita, Arvejas Verdes Cocidas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. Cena: La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Pan Integral, En Linea Manjar, Pan Integral, Nescafé Tradición, Olave Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto. Pasa Bocas / Otros: Puripop Popcorn, Papas Fritas (Saladas), Nescafé Café Tradición. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreshidalgo1
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