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1115 kcal
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Grasa: 59,23g | Prot: 42,15g | Carbh: 104,25g.
Desayuno: Palta Hass, Empanada de Pino, Café. Almuerzo: Calo Crema para Batir, Van Camp's Atún en Aceite, Lucchetti Fideos Integrales. Cena: Loncoleche Yoghurt Descremado sin Lactosa. más...
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1465 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de zullimar85
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