Diario de mari.rojasri, 30 ene. 19


Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2019:
1835 kcal Grasa: 73,47g | Prot: 100,84g | Carbh: 202,72g.   Desayuno: Proteina de Soya, Lider Leche Descremada, Ají Verde, Té (Infusión), Huevo. Almuerzo: Chamonix Helado Trisabor, Ciruela, Ají Verde, Pimiento Rojo, Lider Choclo en Granos, Palta Hass, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Huevo. Cena: Ciruela, McKay Kuky Clásica, Café, Ají Verde, Huevo, La Poruña Pepa de Zapallo, Soprole Protein +. Pasa Bocas / Otros: McKay Triton. más...
867 kcal Ejercicio: Spinning - 1 hora, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Apple Health - 22 horas. más...

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