Diario de japolinesica, 09 feb. 19

Después de hacer la clase de Body Combat a mis alumnos, solo queda reponer con muuuucha proteína!. Tortilla de Atún y merluza al jugo con ensaladas varias.

Ver Calendario de Dieta, 09 febrero 2019:
792 kcal Grasa: 26,81g | Prot: 82,96g | Carbh: 60,01g.   Desayuno: Colun Leche con Chocolate Light, Kingsbury El Pan Perfecto, Yema de Huevo, Palta, Clara de Huevo, Huevo Blanco Cocido, Quillayes Yoghurt Natural, Chile Jalapeño. Almuerzo: Angelmo Atún Lomitos en Agua, Clara de Huevo, Acelga, Jumbo Merluza con Piel, Pimiento Rojo, Coliflor Cocido (Fresco), Mi Tierra Linaza, Genial Lechuga Escarola, Apio. Pasa Bocas / Otros: Vivo Galletas de Salvado. más...

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