Diario de Pablo_fs, 14 feb. 19

Desayuno. Pan integral casero, mantequilla de maní, queso. Avena, milo, caco amargo y una pinta de café.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2019:
1904 kcal Grasa: 61,45g | Prot: 111,42g | Carbh: 233,63g.   Desayuno: Great Value Mantequilla de Mani, Colun Queso Ranco, Pan Integral, Nestlé Milo Alimento Fortificado en Polvo, Monterrey Café, Chia, Vivo Avena Instantánea, Marco Polo Chocolate Amargo. Almuerzo: Té Verde, Sal, Hellmann's Mayonesa Light, Pechuga de Pollo, Papa (Cuerpo y Cáscara), Van Camp's Atún en Agua, Tomates, Selz Salvado Light, Mi Tierra Aceite de Coco, Iron Plant Proteína Supro, Durazno, Chia, Vivo Avena Instantánea, Chocolate Amargo, Kefir. Cena: Great Value Mantequilla de Mani, Té Verde, Pan Integral, Atún en Agua (Enlatado), Tomates. más...
2444 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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