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En marcha el desayuno para mañana! Falsa tarta de pan de fibra y sésamo, skyr y fresas. Tras la noche en la nevera, sólo faltarán la canela y las nueces para que sea un manjar. Es lo que he tomado hoy también y lo he disfrutado tanto que mañana repito 😋
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1787 kcal
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Grasa: 98,96g | Prot: 82,70g | Carbh: 137,17g.
Desayuno: Hacendado Leche Soja Calcio, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Milbona Skyr Natural, Hacendado Nuez Mondada. Almuerzo: Entrepinares Queso Curado, Mandarinas, Manzana, Judías Verdes, Col Verde Cocida, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: Hacendado Menestra, Vitalinea Yogur Pro, Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Hacendado Leche Entera (Hacendado). más...
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 Comentarios
diossss eso quería hacerme yo hoy y se me ha olvidado comprar fresas y no me quedan tampoco frutos rojos....buaaaa😫😫😫
14 feb. 19 por el miembro: kutxurru
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Ideas: Ponle plátano, pera, mango (congelado) o incluso frutas desecadas tipo manzana o piña, que se rehidratan con el yogur
14 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
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Plátano he pensado pero igual queda muy mazacote..🤔
14 feb. 19 por el miembro: kutxurru
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Para mi es buena opción, aunque nunca lo he hecho. Igual puedes ponerle un chorrito de limón al plátano, para darle un toque más ligero con el ácido
14 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
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solucionado. ya he puesto foto del previo, con arándanos que no me acordaba que tenía.
14 feb. 19 por el miembro: kutxurru
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14 feb. 19 por el miembro: Silvi-es+
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14 feb. 19 por el miembro: Mireyica
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Eva, me encantaría probar esta receta porque tiene pintaza!! Utilizas algún pan en especial? 😊
15 feb. 19 por el miembro: aisha___1
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Es el pan de fibra y sésamo de Mercadona, me gusta mucho el toque de sabor tostado que da.
15 feb. 19 por el miembro: EvaSieteTres
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Genial, lo buscaré ! Muchas gracias 😘
15 feb. 19 por el miembro: aisha___1
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