Diario de forestwisdom, 05 mar. 19

Hace mucho no subo fotos de comidas ya que no estoy contando lo que como. Solo me aseguro un surplus calórico y no se hasta que punto seguiré subiendo aunque solo he subido 3.5 kg en casi 4 meses . Goal de ahora = darle priori al pectoral

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1088 kcal

Grasa: 34,96g | Prot: 43,44g | Carbh: 161,71g.   Desayuno: Papa Cocida, Sabu Almendras Naturales, Zapallo Italiano. Cena: Nueces, Papa Cocida, Minuto Verde Zapallo Italiano. más...