Diario de forestwisdom, 27 mar. 19

Desayuno post workout

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2019:
2605 kcal Grasa: 68,56g | Prot: 136,47g | Carbh: 356,06g.   Desayuno: Arroz Blanco, Calo Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Arándanos Congelados, Nueces, Colun Queso Rallado Parmesano, Patata Cruda, Minuto Verde Zapallo Italiano, Unimarc Atún Desmenuzado en Agua. Cena: Pancho Villa Tortillas Mexicanas (25g), Receta del Abuelo Jamón Pierna Artesanal, Clara de Huevo, Huevo, Unimarc Media Palta, Nueces, Patata Cruda, Minuto Verde Zapallo Italiano. Pasa Bocas / Otros: Olive Oil , Santa Isabel Bistec Posta Paleta, White Rice. más...

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