Diario de andreshidalgo1, 30 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
60,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:
3010 kcal Grasa: 94,10g | Prot: 152,36g | Carbh: 401,21g.   Desayuno: Miel, Pan Integral, Miel, Pan Integral, Miel, Pan Integral, Tarta flan y galletas, Café, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Almuerzo: Tarta flan y galletas, Vivo Salsa de Tomates Italiana, Carozzi Pasta Mix Fusilli Tricolor, Carozzi Fideos Integrales, Frutos Del Maipo Choclo en Granos, Pechuga de Pollo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Pan Integral, Miel, Miel, Pan Integral, Nescafé Tradición, Talliani Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Tortilla Chips. más...
1406 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana



     
 

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