|
|
1092 kcal
|
Grasa: 16,39g | Prot: 90,86g | Carbh: 151,10g.
Desayuno: Regimel Mermelada de Frutilla, Frutillas, Kingsbury Pan Duo Light, PF Balance Pechuga de Pollo Cocida, Colun Quesillo Light, Gourmet Cacao Amargo, Svelty Leche sin Lactosa Descremada en Polvo, Huevo. Almuerzo: Crema de Verduras, Plátano Maduro, El Buen Corte Posta Negra, Zanahoria, Zapallo Italiano, Pepino (Pelado), Lider Ensalada Primavera. Cena: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Tomates, Cebollas, Super Pollo Filetitos de Pollo, Coliflor. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Galletas Fitness Naranja y Miel, Colun Yoghurt Batido Light, Soprole Yogurt Batido Vainilla, Nestlé Chocapic, Plátano, Kiwi, Lider Leche Descremada, Juan Valdez Café, En Linea Barra de Cereal Sabor Chocolate, Ciruela, Regimel Jalea, Smartbreak Snack Time Yoghurt & Berries, Loncoleche Yoghurt Protein Shot. más...
|
|
1341 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vale2403
|