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La semana pasada salió más o menos mal 👎🏻 el frío no me ayuda mañana tengo que pesarme veamos cuál es el resultado 😕
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1502 kcal
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Grasa: 38,05g | Prot: 45,22g | Carbh: 245,81g.
Desayuno: Regimel Mermelada de Berries, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Fuchs Pan Molde Integral. Almuerzo: Kiwi, Sprite Sprite Zero, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Cebolla Frita, Iansa Azúcar Blanca Granulada, Lechuga, Arroz Blanco, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Cena: Palta, Marraqueta sin Miga, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Hallulla, Colun Queso Gouda Laminado, Castaño Sopaipillas. Pasa Bocas / Otros: Bresler Helado de Chocolate, Limonada, Ecovida Froota , Queque. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cfariast
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