Diario de claudiosandoval, 14 jun. 19

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23 kilos menos hasta ahora , aun me faltan 10, feliz con el progreso de 113 a 89 kilos

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2019:

1197 kcal

Grasa: 31,02g | Prot: 25,38g | Carbh: 203,82g. Desayuno: Lider Hallulla Corriente, Lider Hallulla Corriente, Lider Hallulla Corriente. Almuerzo: Costa Galletas con Coco, Costa Galletas con Coco, Costa Galletas con Coco. más...

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Comentarios

Felicitaciones!!

14 jun. 19 por el miembro: zulyelena

que bien!! nunca te rindas

14 jun. 19 por el miembro: Yushiko

Buena selfie!

14 jun. 19 por el miembro: Guillermo Roldan

como lo hicisteeee

14 jun. 19 por el miembro: Agu Benet

Dejare mi wsp por si alguien necesita ayuda , +56991097089 me hablan no más:D

15 jun. 19 por el miembro: claudiosandoval

Gracias a todos

15 jun. 19 por el miembro: claudiosandoval

genial, ojalá llegues a tú meta. yo aún necesito bajar unos kilos más...

15 jun. 19 por el miembro: juanychelme

Felicitaciones.

16 jun. 19 por el miembro: pablodsalazar

Felicidades En cuánto tiempo lo lograste ?

16 jun. 19 por el miembro: cmaraya

Felicidades , sigue así 💪🏼

17 jun. 19 por el miembro: Paolitaalva

oooh te felicito!!!

18 jun. 19 por el miembro: minditadelbosque

Guau me podes ayudar enseñándole tu forma de comer o tu menúes??

20 jun. 19 por el miembro: jess0604


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