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1209 kcal
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Grasa: 35,63g | Prot: 61,28g | Carbh: 164,65g.
Desayuno: Fuchs Pan Molde Integral, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Colun Queso Gouda Laminado. Almuerzo: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Repollo, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Arroz Blanco. Cena: Bistec de Res, Minuto Verde Choclo Grano, Cebollas, Zanahoria, Traverso Sucedáneo de Jugo de Limón, Chef Aceite Maravilla, Hellmann's Mayonesa, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Harina, Bizcocho, Manzanas Fuji. más...
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1570 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de cfariast
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