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+4kg músculo
-3kg grasa
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2606 kcal
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Grasa: 103,41g | Prot: 71,92g | Carbh: 345,03g.
Desayuno: Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Arcor Galletas Maná. Almuerzo: Arroz Blanco, Huevo Frito, Nestlé Nube de Leche Frutilla, Super Pollo Nuggets de Pollo, Jumbo Pan Bocado de Dama. Cena: Marvest Gourmet Empanadas de Cocktail Napolitana, Sopaipilla. Pasa Bocas / Otros: Torta Tres Leches. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pauli.ot
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