Después de pesarme hoy luego de mucho tiempo y haber subido de peso (61.9 a 62.7), motivada a respetar el consumo de kcal diarios, caminar más seguido y etc... esto no me desmotiva, me da más ganas de seguir 💪🏻
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2117 kcal
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Grasa: 118,36g | Prot: 77,08g | Carbh: 193,45g.
Desayuno: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Palta, Cuisine & Co Leche de Almendras (sin Azúcar Añadida). Almuerzo: Longaniza, Lentejas con Arroz. Cena: Costa Galletas de Vino, McKay Galletas de Coco. Pasa Bocas / Otros: Ambrosoli Guagüitas, Arcor Ositos Mogul, Palta, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Cacao Natural Superalimento, Colun Leche Descremada sin Lactosa. más...
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