Diario de mari.rojasri, 07 sep. 19

Omelette

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2019:
1144 kcal Grasa: 53,18g | Prot: 48,43g | Carbh: 127,68g.   Desayuno: Huevo, Té (Infusión). Almuerzo: Evercrisp Chis Pop, Evercrisp Ramitas, Té (Infusión), Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta, Apio, Soprole Flan Sabor Manjar, Cochayuyo, Cebollin, Lider Choclo en Granos. Cena: Palta, Cebollin, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Colun Manjar Tradicional. más...

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Comentarios 
Como lo hiciste? Se ve rico😊 
07 sep. 19 por el miembro: debora.arismendi
Puse como una cucharada de aceite en la sartén y la esparcí bien, en lo que se calentaba eso batí dos huevos con un tenedor viertes la mezcla y dejas coser a fuego medio, tanteando según tu sartén en eso coloque en este caso el cebollín y la palta en la mitad y con una cuchara sopera fui despegando los bordes y luego por debajo una vez que se ve medio cocido lo doblas en dos y dejas que se termine de coser y listo 
08 sep. 19 por el miembro: mari.rojasri

     
 

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