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15 oct. 19
Diario de katy.sken, 15 oct. 19
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Bueno al parecer si baje bastante en 1 semana 🤷♀️ espero estar estable en el peso y quemar la grasa que me falta 😋🚴♀️💪💪💪
Ver Calendario de Dieta
, 15 octubre 2019:
1795 kcal
Grasa: 77,01g | Prot: 60,22g | Carbh: 218,23g.
Desayuno:
Quaker Avena Multisemillas, Frutillas, Lider Leche Semidescremada .
Almuerzo:
Quinoa (Cocida), Chop Suey.
Cena:
Sopaipilla.
Pasa Bocas / Otros:
Vivo Granola Berries, Lider Leche Semidescremada , Vivo Granola Berries, Vivo Granola Miel y Almendras.
más...
290 kcal
Ejercicio:
Spinning - 30 minutos, Google Fit - 23 horas y 30 minutos.
más...
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Comentarios
😂🤣Espero sea verdad jajjajaja
15 oct. 19 por el miembro:
katy.sken
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