Diario de paulavillegas, 16 oct. 19

Feliz con los resultados que voy viendo💃🏻

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2019:
1333 kcal Grasa: 39,22g | Prot: 114,19g | Carbh: 134,27g.   Desayuno: Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína, Sabu Semilla de Chia, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Almuerzo: Lechuga, Pechuga de Pollo, Lentejas Cocidas. Cena: Quillayes Queso Chacra, Fuchs Pan Molde Integral, Sopraval Pechuga de Pavo Asada. Pasa Bocas / Otros: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada, Plátano, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein. más...

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