Diario de BarbyME, 23 oct. 19

Pesa de la casa
70 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2019:
1491 kcal Grasa: 58,24g | Prot: 79,73g | Carbh: 167,09g.   Desayuno: Ciruelas Deshidratadas. Almuerzo: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Lechuga, Piña, Omelet, Pechuga de Pollo. Cena: Mermelada, Soprole Mantequilla con Sal, Pan de Pasas, Jamón de Pavo, Queso de Cabra, Colun Quesillo, Jumbo Palta Hass, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Sahne-Nuss (30g), Ciruelas Deshidratadas. más...
74 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BarbyME


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.