|
|
1319 kcal
|
Grasa: 44,05g | Prot: 64,98g | Carbh: 175,01g.
Desayuno: Minuto Verde Mix Smoothie Red Antioxidante, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Almuerzo: Tomates, Pechuga de Pollo, Cebollas, Sprite Sprite Zero, Repollo, Chef Aceite Maravilla, Limón, Arroz Blanco. Cena: Colun Manjar, Panqueques sin Relleno, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Marraqueta sin Miga, Palta, Colun Queso Gouda Laminado, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Pasa Bocas / Otros: Plátano, Ferrero Ferrero Rocher. más...
|
|
1598 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
25 oct. 19 por el miembro: wikuz
|
25 oct. 19 por el miembro: Moli*
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cfariast
|