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mi rico almuerzo 😍😁
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1127 kcal
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Grasa: 36,56g | Prot: 54,66g | Carbh: 150,07g.
Desayuno: Té sin Azúcar, Pimentón, Huevo Cocido, Calán Yogur, Manzanas Fuji, Peras, Plátano, Naranjas. Almuerzo: Pepino (Pelado), Budín de Zapallo Italiano, Arroz Blanco. Cena: Colun Leche Entera, Costa Galletas de Soda Light, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Pimentón, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Sopa de Verduras. más...
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3196 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 15 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Abdominales - 5 minutos, Correr - 10/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de kathy.1993
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