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yuno78
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05 dic. 19
Diario de yuno78, 05 dic. 19
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Por favor que alguien me dentenga 😂😂😂😂
Ver Calendario de Dieta
, 05 diciembre 2019:
975 kcal
Grasa: 28,50g | Prot: 62,35g | Carbh: 123,11g.
Desayuno:
Tomates, Colun Queso Fresco, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Café con Leche Descremada.
Almuerzo:
Lechuga, El Golfo Merluza Apanada, Arroz Blanco.
Cena:
Tomates, Regimel Jalea, Huevo Duro.
Pasa Bocas / Otros:
Loncoleche Protein Yogurt, Arándanos, Frutillas, Cerezas Dulces.
más...
1745 kcal
Ejercicio:
Cardio - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Yo jamás logró mis macros 😢
05 dic. 19 por el miembro:
juanychelme
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