Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2019
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1256 kcal
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Grasa: 46,62g | Prot: 56,94g | Carbh: 159,53g.
Desayuno: Peras Asiáticas, Watt's Mermelada Mora Light, Kingsbury Pan Integral, Unimarc Media Palta. Almuerzo: Unimarc Media Palta, NotCo Not Mayo, Kingsbury Pan Integral, Hamburguesas Vegetarianas. Cena: Kikkoman Salsa de Soya, Champiñones, Jengibre, Caldo de Pollo, Sopa de Fideos Ramen Sabor de Pollo (Secas, Deshidratadas), Pechugas de Pollo (o Cocidas), Huevo Cocido. Pasa Bocas / Otros: Lider Plátano , Snickers Mini. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ternandita
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