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809 kcal
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Grasa: 41,95g | Prot: 55,68g | Carbh: 54,76g.
Desayuno: Unimarc Media Palta, Huevo. Almuerzo: Guacamole, Colun Mantequilla con Sal, Salmón al Horno o a la Parrilla, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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2944 kcal
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Ejercicio:
calentamiento - 48 minutos, Descansando - 11 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 35 minutos, hiit - 1 hora y 40 minutos. más...
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Peso Histórico de karla carter
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