Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2020
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1971 kcal
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Grasa: 41,86g | Prot: 96,86g | Carbh: 306,77g.
Desayuno: Iansa Cero K, Plátano Maduro, Vivo Avena 4 Semillas, Svelty Svelty Huesos. Almuerzo: Croquetas de Atún, Santa Isabel Lentejas, Carozzi Quinoa, Cebollas Rojas, Cebollin, Zanahoria Cocida. Cena: Huevo Cocido, Brócoli, Salsa de Soya (Soja), Exotic Food Papel de Arroz, Tomates, Jamonada, Hallulla. Pasa Bocas / Otros: Svelty Svelty Huesos, Nescafé Tradición, Huevo Cocido, Brócoli. más...
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1670 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 7 minutos, Elíptica - 20 minutos, Descansando - 17 horas y 33 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de yooniemiau
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