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Creo haber visto marcar la pesa en 56 pero le pondré 56.5 por ahora 😅😅😅 (no me lo creo)
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1243 kcal
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Grasa: 49,38g | Prot: 79,04g | Carbh: 131,18g.
Desayuno: Nutrisa Avena Machacada, Svelty Leche Descremada en Polvo. Almuerzo: Aceite de Oliva, Huevo Duro, Pechuga de Pollo, Repollo, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Lechuga. Cena: Café con Leche Descremada, Mantequilla de Maní, Castaño Pan Molde Integral. Pasa Bocas / Otros: Melón . más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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