Diario de andreshidalgo1, 19 feb. 20

Pastel de choclo hecho en casa. Macros: 45 g de Proteína, 52 g de Carbohidratos y 17 g de grasa, todo por aproximadamente 520 calorías. Quedó de pelos... :P

Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2020:
2701 kcal Grasa: 107,19g | Prot: 133,37g | Carbh: 327,56g.   Desayuno: En Linea Manjar, Pan Integral,  Panqueque harina oat, Miel, Arándanos, Frutillas, Plátano, PF Pechuga de Pavo Ahumada, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Pan Integral, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Almuerzo: Mantecol, Melón ,  Pastel de choclo, Tomates. Cena: San Ignacio Mantequilla Artesanal, Pan Integral, PF Pechuga de Pavo Ahumada, Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Palta Hass, Palta Hass, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Twistos Minitostaditas Integral, Marco Polo Terra Bites de Quinoa, Galletas San Valentín, Mantecol, Danone Yogurt Light Natural Endulzado,  Compota de manzana y ciruela y plátano. más...
1518 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios 
vendeme uno! 🤭 
19 feb. 20 por el miembro: AlejandraDT
Amo el pastel de choclo 🥰 
19 feb. 20 por el miembro: nenycita

     
 

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