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he estado haciendo ayuno intermitente 2 días a la semana, me parece interesante que no me ha dado ansiedad ni nada por el estilo, iré aumentando días a ver qué tal, mañana lo consultaré con el nutriólogo par ver su opinión
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978 kcal
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Grasa: 30,33g | Prot: 79,96g | Carbh: 104,02g.
Almuerzo: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Calabaza, Zanahoria Cocida, Arroz Blanco, Zumo de Limón, Aguacate. Cena: Clemente Jacques Guacamole con Chile Serrano, Cebollas, Repollo, Bimbo Pan Cero Cero, Requesón, Zanahoria, San Juan Claras de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Crema de Cacahuate, Advance Nutrition Hydrotein, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Fresas, Tajin Tajin Bajo en Sodio, Bimbo Pan Cero Cero, GUACAMAYA Salsa Tradicional Guacamaya, Natural Fit Endulzante de Stevia, Zumo de Limón, Fresas. más...
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