Diario de andreshidalgo1, 31 mar. 20

Pan amasado, 24 horas de fermentación.

Ver Calendario de Dieta, 31 marzo 2020:
2790 kcal Grasa: 92,03g | Prot: 149,34g | Carbh: 352,87g.   Desayuno: Colun Leche Cultivada Light (200ml),  Huevo, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen,  Tarta flan y galletas,  Pan amasado fermentado. Almuerzo:  Tarta flan y galletas, Cacao Soul Chips de Chocolate 70% Cacao,  Carne de Pavo,  Papa, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen,  Tomates,  Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Quillayes Mantequilla de Campo con Sal,  Pan Integral, Sopraval Jamón de Pavo Acaramelado, Quillayes Mantequilla de Campo con Sal, Colun Queso Ranco,  Pan Integral,  Pan Integral,  Huevo, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen,  Pan Integral. Pasa Bocas / Otros: Marco Polo Tortilla Chips, Soprole Yoghurt Batido Protein +,  Plátano,  Helado de coco evaporado. más...
1446 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

18 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
La masa la dejas todo ese tiempo?  
31 mar. 20 por el miembro: nenycita
La dejo 4 horas y vuelvo a amasar, luego vuelvo a amasar a las 4 horas y dejo los bollitos armados y cerrado para que no entre el aire, después de 24 horas al horno 30 minutos a 180-200° C. Saludos 
31 mar. 20 por el miembro: andreshidalgo1
y como quedaron?? 
02 abr. 20 por el miembro: karla carter
De lujo 😉 
02 abr. 20 por el miembro: andreshidalgo1

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de andreshidalgo1


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.