Diario de CaroMarch, 09 abr. 20

Ya queda menos 🙌🏻 casi salto de alegría tras pesarme. Motivación para seguir alimentándome saludablemente y no cesar el ejercicio.

62 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1021 kcal

Grasa: 21,92g | Prot: 56,79g | Carbh: 148,82g.   Desayuno: Soprole Quesillo, Fuchs Pan Integral, Peras, Café. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Miraflores Arroz Preparado Chaufán, Chop Suey de Pollo, Manzanas Fuji. Cena: Regimel Mermelada de Damasco, Costa Galletas de Soda Line, Next Leche Cultivada, Colun Leche Descremada, Té (Infusión). más...

1578 kcal

Ejercicio: Yoga - 31 minutos, Descansando - 15 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...