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1073 kcal
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Grasa: 45,95g | Prot: 78,02g | Carbh: 100,51g.
Desayuno: Mantequilla, Té Verde, Manzana Verde, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Almuerzo: Agua, Mostaza, Pepino (con Cáscara), Unimarc Atún Lomitos en Agua, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Naranjas, Colun Queso Fresco, Berro, Pimentón, Lechuga de Hoja Verde, Cebolla en Escabeche, Unimarc Atún Lomitos en Agua. Cena: Té Verde, Choclo, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Mostaza, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Morrón, Champiñones Blancos (Fritos), Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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3377 kcal
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Ejercicio:
bicicleta hit - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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