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Nikky_32
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23 jun. 20
Diario de Nikky_32, 23 jun. 20
Perfil de Nikky_32
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40 g de avena cacao protein vivo y para darle sabor le puse 10 g de milo por que esa avena es mala
Dos huevos más jamón
Media palta
Jamón y pimienta
Hoy me di un gustito 🤤
Ojalá todos pudiésemos hacerlo siempre!
Doy gracias por la comida en mi mesa!
Ver Calendario de Dieta
, 23 junio 2020:
1212 kcal
Grasa: 52,70g | Prot: 88,75g | Carbh: 98,61g.
Desayuno:
Té de Hierbas, Café.
Almuerzo:
Espaguetis, Lomo de Cerdo , Porotos sin riendas para 6.
Cena:
Chef Aceite Maravilla, Aceite de Oliva, Palta Hass, Milo Milo, Vivo Avena Cacao , La Preferida Jamón de Pavo Acaramelado, Jumbo Huevo Grande Color, Cena Pan de Molde Blanco Grande.
más...
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Comentarios
693 calorías en mi comida 😅
23 jun. 20 por el miembro:
Nikky_32
Qué ricooo
23 jun. 20 por el miembro:
Danistica
Quede triste de tanto comer!! Ahora su agüita de hierba 😅🐽
23 jun. 20 por el miembro:
Nikky_32
Yo he comido caleta hoy, después de que ayer no comí nada jajaja
23 jun. 20 por el miembro:
Danistica
Yo voy bien con mis macros y calorías Entre almuerzo y cena Llevo Prote 88,5 Carbo 98,6 Grasa 52,69 Total 1213 aprox en calorías
23 jun. 20 por el miembro:
Nikky_32
La semana pasada me desordené Pero ya esta debo estar más estricta o subiré 😅
23 jun. 20 por el miembro:
Nikky_32
que rico se ve! creo que dejaré de entrar a la app en la noche, que me vuelve a dar hambre 😔🤤
23 jun. 20 por el miembro:
eliza_escarate
Si eso pasa!! Pucha engáñate toma agüita tibia una infusión
23 jun. 20 por el miembro:
Nikky_32
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