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desayuno de hoy
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933 kcal
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Grasa: 26,52g | Prot: 53,16g | Carbh: 130,20g.
Desayuno: Loncoleche Protein Milk Extra Proteina, Lider Queso Laminado Mantecoso, Naranjas, Huevo, Fuchs Pan Integral Multigrano. Almuerzo: Habas, Brócoli, Mas Vida Diente de Dragón, Zapallo Italiano, Papa Cocida. Cena: Habas, Brócoli, Agrosano Diente de Dragon, Zapallo Italiano, Papa Cocida. Pasa Bocas / Otros: Costa Tuareg, Nescafé Tradición, Copacabana Cacao Amargo, Canela, Chia, Soprole Yoghurt Protein+, Cuisine & Co Leche de Almendras. más...
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1471 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de caamiiilaa
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