Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2013
|
93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1553 kcal
|
Grasa: 69,86g | Prot: 61,70g | Carbh: 182,37g.
Desayuno: Mexican Rice, Roberto's Mexican Food Chicken Enchilada, Medifast Brownie. Almuerzo: El Pollo Loco Guacamole, Tortilla Corn Chips. Cena: German Chocolate Cake with Icing and Filling, Guacamole, Tortilla Corn Chips. más...
|
|
2988 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 7,0 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de davidsprincess
|