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Ñomii🐷🥰
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1403 kcal
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Grasa: 51,97g | Prot: 69,79g | Carbh: 168,56g.
Desayuno: Plátano, Nuez, Surlat Leche sin Lactosa Descremada, Vivo Avena Instantánea. Almuerzo: Surlat Queso Gouda Laminado, Unimarc Aceite de Oliva Extra Virgen, Zumo de Limón, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Unimarc Carne Molida Especial, Carozzi Caracoquesos. Cena: Oreo Galletas Oreo, Té Supremo Manzanilla Miel, Huevo Duro, Guacamole, Castaño Pan Molde Integral Light Linaza + Chia. Pasa Bocas / Otros: Adelgazul Cereal Hojuelas Integrales, Surlat Yogurt sin Lactosa Frutilla, Toronja. más...
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3378 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 10 minutos, Saltar la Cuerda - 6 minutos, Descansando - 14 horas y 24 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Peso Histórico de mujerquebrillajuntoalsol
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