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20 jul. 20
Diario de sol gil t, 20 jul. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 20 julio 2020:
970 kcal
Grasa: 39,01g | Prot: 126,53g | Carbh: 26,00g.
Desayuno:
Optimum Nutrition Proteína.
Almuerzo:
Champiñones, Repollo Morado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lider Aceitunas Huasco, Aguacate, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel).
Cena:
Don Juan Aceitunas Azapa, Caldo de Pollo, Toledo Jamon Serrano, Salsa de Tomate, Rúcula, Quillayes Queso Mozzarella, Queso Crema, Pechuga de Pollo Hervida.
Pasa Bocas / Otros:
Caldo de Pollo.
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1818 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
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Comentarios
Pizza de masa de pollo muy buena...
20 jul. 20 por el miembro:
sol gil t
Suena bien, como haces esa "masa", se ve rico! 😊
21 jul. 20 por el miembro:
cbecerra21
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