Diario de andrea diaz hernandez, 28 jul. 20

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despues del trote me gusta mucho ese yoghurt

Ver Calendario de Dieta, 28 julio 2020:

1984 kcal

Grasa: 80,31g | Prot: 87,10g | Carbh: 249,36g. Desayuno: Nescafé Tradición, Huevo Revuelto, Castaño Pan Molde Integral, Soprole Yogurt Protein + Trozos. Almuerzo: Porotos con Tallarines, Repollo. Cena: Guacamole, Marraqueta, Longaniza, Nabisco Club Social Original. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Croissant Relleno, Mandarinas, Soprole Leche Protein+, Miel, Garden House Colageno Hidrolizado. más...

2071 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Arándanos y frambuesas, muy rico! 😊

28 jul. 20 por el miembro: cbecerra21


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