Diario de yommy.collector, 01 ago. 20

Primer mes desde que volví a mi mundo ๐Ÿ’•
Apenas bajé medio kilo pero me siento mucho mejor conmigo misma. Entreno como meta inicial 350 kcal quemadas o más al día con mezcla de anae con aeróbicos y cuido mucho mis comidas. A entrenar Combat 58 esta noche๐Ÿ‘Œ

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2020:
826 kcal Grasa: 32,11g | Prot: 33,50g | Carbh: 104,43g.   Desayuno: Danone Yogurt Griego Frutilla, Quaker Avena Instantánea, Ambrosoli Amberries. Almuerzo: Huevo Cocido, San Jorge Vienesa, Zapallo Italiano, Colun Queso Rallado Reggianito. Cena: Manzana, Queque, Hallulla. más...
542 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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