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Juan0109
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08 ago. 20
Diario de Juan0109, 08 ago. 20
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Ver Calendario de Dieta
, 08 agosto 2020:
1514 kcal
Grasa: 53,42g | Prot: 121,67g | Carbh: 141,37g.
Desayuno:
Té Verde, Huevo Cocido, Plátano Maduro.
Almuerzo:
El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Camote, Ceviche.
Cena:
Huevo Revuelto, Tomates, Lechuga, Colun Queso Fresco sin Lactosa Light.
Pasa Bocas / Otros:
Marco Polo Pasas Flame, Maní Japonés, Cambur, Marco Polo Maní Tipo Japonés.
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1981 kcal
Ejercicio:
Caminar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Me quedo super rico
08 ago. 20 por el miembro:
Juan0109
Se ve buenísimo! 😋👌 Qué pescado es?
08 ago. 20 por el miembro:
Paw33
Corvina
08 ago. 20 por el miembro:
Juan0109
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