Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2020
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104,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 58,91g | Prot: 90,71g | Carbh: 115,94g.
Desayuno: Nescafé Fina Selección, Lider Pan de Molde Integral, Palta, PF Panceta Ahumada, Huevo Frito sin Grasa. Almuerzo: Aceitunas, Apio, Lechuga, Naturezza Crema de Espárragos, Bistec de Res, Alcachofas Cocidas (Frescas), Champiñones Blancos (Fritos), Minuto Verde Espárrago, Frijoles Blancos (Cocidos). Cena: Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Champiñones Blancos (Fritos), Espinacas, Pimentón, Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Avena y Plátano. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaryTrinuts
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