Diario de Juan0109, 26 ago. 20

Salmon al horno con vegetales

Ver Calendario de Dieta, 26 agosto 2020:
1222 kcal Grasa: 33,58g | Prot: 132,05g | Carbh: 96,88g.   Desayuno:  Tomates, Tottus Atún Lomitos en Agua, Pan Integral Tostado. Almuerzo: Arroz Blanco,  Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Salmón. Cena: Pechuga de Pavo, Tottus Atún Lomitos en Agua,  Tomates,  Lechuga. Pasa Bocas / Otros: Lider Salmón en Agua. más...
1836 kcal Ejercicio: Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas y 36 minutos. más...

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