Diario de venoma88, 21 sep. 20

Garbanzos con mote,acelga de mi huerta y tomate con pepino ✨♥️ #lunessincarne

---

1250 kcal

Grasa: 41,95g | Prot: 55,28g | Carbh: 167,83g.   Desayuno: Regimel Duraznos en Cubitos, Colun Yogurt Natural, Quaker Avena Instantánea. Almuerzo: Garbanzos con Arroz, Tomates, Garbanzos con Arroz. Pasa Bocas / Otros: Watt's Mermelada sin Azúcar, Tortita de Avena, Cecinas Llanquihue Salame (5g), Quillayes Queso Chacra, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Wild Protein Wild Protein Chocolate Maní, Loncoleche Protein Milk Extra Proteina. más...

1436 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Durmiendo - 23 horas y 15 minutos. más...