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27 sep. 20
Diario de Andiie__, 27 sep. 20
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😍🙆🏻♀️
Ver Calendario de Dieta
, 27 septiembre 2020:
1947 kcal
Grasa: 74,04g | Prot: 60,63g | Carbh: 258,39g.
Desayuno:
Café, Huevo Revuelto, Quaker Avena Instantánea, Frutillas, PF Salchichas.
Almuerzo:
Tarta de Acelga, Maggi Crema Tomates.
Cena:
Jumbo Pan Ciabatta Integral, Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Hellmann's Mayonesa Supreme, Tomates, Palta Hass.
Pasa Bocas / Otros:
Sahne Nuss Chocolate con Almendras.
más...
385 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Abdominales - 5 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 25 minutos.
más...
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Comentarios
Pancito lover 🥰❤️
27 sep. 20 por el miembro:
estela95
hola,ese Panchito lo hiciste tú?
27 sep. 20 por el miembro:
Nikkizz
No, no me dan tantos los dotes culinarios jsjsjsj lo compré en el jumbo ☺️
28 sep. 20 por el miembro:
Andiie__
Aunqe sea integral estela? Jsjsjs 🤭
28 sep. 20 por el miembro:
Andiie__
Jajajaj siiiii 🤣
28 sep. 20 por el miembro:
estela95
Tttsooo 👌 estaba súper rico 🤭😍
28 sep. 20 por el miembro:
Andiie__
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