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12 oct. 20
Diario de Andiie__, 12 oct. 20
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Almuerzo Libre 😍 Mucha grasa jajaja (Fideos s/gluten, vienesas de pavo, crema light, salsa de tomate y mozarella... Creo que igual estuvo sano 🙄 Nada de aceite adicional y al horno 🤭
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, 12 octubre 2020:
1270 kcal
Grasa: 42,63g | Prot: 37,42g | Carbh: 190,41g.
Desayuno:
Manzana Verde.
Almuerzo:
Crema de Leche, Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, PF Salchichas de Pavo Balance, Etre Bien Spaguetti al Huevo.
Cena:
Ideal Pan Pita Integral, Choclo.
Pasa Bocas / Otros:
Evercrisp Maní Salado.
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340 kcal
Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos.
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Comentarios
holaa, una consulta en donde encuentras los fideos sin gluten??
12 oct. 20 por el miembro:
eryn_jf
Estos los encontré en el jumbo es marca de ellos creo “ente bien” y hay otros de marca “vivo” ☺️ Esos he probado yo, nose si abran otras marcas
12 oct. 20 por el miembro:
Andiie__
Muchas gracias lindaa
12 oct. 20 por el miembro:
eryn_jf
Holas....... Productos de este tipo... Yo los compro en una tienda.... Tremus.cl.... Tiene de todo.... 👍
12 oct. 20 por el miembro:
masterdabba
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