Diario de Andiie__, 15 nov. 20

Hoy mi dieta estará muy cargada de sólo pensando me ahogo 🙄 jajaja pero se cumple a mil, ya partimos con el desayuno bien ☺️👌

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2020:
745 kcal Grasa: 41,33g | Prot: 33,63g | Carbh: 61,82g.   Desayuno: Café, Quaker Avena Instantánea, Manzana Verde, Huevo Duro, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Pancho Villa Quesa Villas, Lechuga de Hoja Verde, Hellmann's Mayonesa Supreme, Van Camp's Atún en Agua, Palta Hass. más...
307 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Apple Health - 22 horas y 30 minutos. más...

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