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24 nov. 20
Diario de natysuazo, 24 nov. 20
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Almorzando post gym ❤️
Ver Calendario de Dieta
, 24 noviembre 2020:
1449 kcal
Grasa: 46,53g | Prot: 115,07g | Carbh: 149,07g.
Desayuno:
Loncoleche Protein Yogurt, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Quaker Avena Instantánea, Plátano.
Almuerzo:
Pan Integral, Jumbo Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Tomates.
Cena:
Pan Integral, Asiento, Palta.
Pasa Bocas / Otros:
Quest Nutrition Birthday Cake.
más...
21 Seguidores
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Comentarios
Estupenda 👌👍
24 nov. 20 por el miembro:
nelson_matus
Gracias Nelson 💪 saludos.
24 nov. 20 por el miembro:
natysuazo
Dale con todo !
24 nov. 20 por el miembro:
simon toloza
Siii 💪
24 nov. 20 por el miembro:
natysuazo
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